1. <table id="z9dii"></table>
    2. <pre id="z9dii"></pre>

      <track id="z9dii"><ruby id="z9dii"><menu id="z9dii"></menu></ruby></track>
        關于我們 | 聯系我們

        陽泉勞務派遣公司_人事代理_勞務招聘_勞務外包-陽泉玉泉勞務派遣有限公司

        職場生涯
        當前位置:主頁 > 職場生涯 >

        【如何變的自律】真正自律的人,都有這四種能力!

        有一個詞語叫“偽自律”。意思是說,一個人每天都在做某件事,但都是裝樣子而已,并沒有體現做事的效果。
        而真正自律的人,往往有以下四種能力。
        圖片 Vol.1 執行力 這世界上大多數的失敗,往往都敗在執行力太差。
        于個人來講,一個執行力差的人是很難有進步和提高的,也是很難有出頭之日,改變現狀的。
        作家畢淑敏曾在文章《暴風雨是個篩子》里分享過自己的一段經歷: 她考上了一所夜大,每天下班后,要穿越五條街道去上課。
        有一天傍晚,臺風來了,暴雨如注,那時候電話還不普及,老師會不會去上課呢,她吃不準,不過她最后還是去了,風雨很大,幾乎是連滾帶爬地趕到了學校。
        看門的老人告訴她,從老師到學生,除了你,沒有一個人來。
        畢淑敏感到很沮喪,也很委屈,老人邀請她進屋歇會,對她說,你以后會有大出息,這么多學生,就你來了,暴風雨就是一個篩子,膽子小的,思前想后的,都被它篩了下去,留下了最有膽識和最不怕吃苦的人。
        生活從不會因為你想做什么而給你報酬,只會看到你做了些什么才給你獎勵。
        一念即起的執行力,才是一個人最了不起的才華。
        Vol.2 制定目標的能力 自律,并不只是一味折騰,還要有明確的目標。
        為了自律而自律,只是盲目使勁,白費力氣,遲早會懈怠。
        30歲前的曾國藩,是一個平庸至極的人。為了考取功名,他翻來覆去地背書,終于得到一官半職。
        當官后,曾國藩沒了目標,終日吃喝玩樂,變得面目可憎。到了30歲時,曾國藩立定決心,制訂修身、升官等一系列計劃。
        他按照計劃,走上自律之路。十年間,他的修養、官階連連提升。
        規避“間歇性躊躇滿志”的方法,就是為自律定下目標。只要心懷理想,走得再累,也會有持續不斷的動力。
        當一個長期目標被細分成許多短期目標時,執行難度會大大降低,內心的抗拒也會隨之減輕。
        長此以往,計劃成功的概率自然就會變高。
        Vol.3 學習力 自律的目的,無非就是為了成就優秀的自己。
        一個人想要越來越優秀,就必須要有實力,而不是“花拳繡腿”。
        自律的人,都善于學習,并且堅持一輩子學習。一個有學習力的人,可以讓自己進一步自律,也可以讓自己有自律的“資本”。
        學習需要有動力、毅力和能力。自覺學習和被動學習,是兩回事,很多人就是被迫學習,手里拿著書,但是腦海里想七想八,根本就無心讀書。
        自律的人,不僅僅把學習當成習慣,還把學習的知識轉化成賺錢的本領,讓自己有能力去戰勝困難,為自己或者別人答疑解惑。
        盲目的自律,不如靜心休養,好好學習。等自己找準了方向,有能力的時候,再開始行動,往往可以事半功倍。
        Vol.4 自控力 心理學家凱利·麥格尼格爾說:“我們控制自己注意力、情緒、胃口和行為的能力,在很大程度上會影響我們的健康、財務安全、人際關系和事業的成敗。” 缺乏自控力的人,往往只顧當下的享受,稍有挫折,就會放棄。而自控力強的人,能讓自律成為一種習慣,更容易達成自己的各項人生目標。
        管不住自己,通常是三種情況造成的: 一是相信“再來一次會更好”的心理。
        第二種是“明天會比今天更有自控力”的心理,這在蠶食你的自控力。
        還有一種導致你失控的原因,是你的負罪感。失控讓我們產生負罪感,負罪感讓我們產生壓力,我們想釋放壓力,于是繼續暴食或者拖延,循環往復,最終讓自控力全盤崩潰。
        真正自律的人,在遇到困難的時候,喜歡“暗自鼓勁”,告訴自己“再堅持一點點,就好了”。
        那些能成大事的人,并沒有特異功能,也不是運氣非常好,只是比你更自律一些。
         
        Copyright © 2019-2021 陽泉玉泉睿博勞務派遣有限責任公司 版權所有 http://www.creasixteen.com/ 備案號:晉ICP備2021008921號
        陽泉勞務派遣公司 陽泉招聘信息 陽泉人力資源 陽泉人才網招聘網 陽泉人才信息網 陽泉招工平臺企業 陽泉臨時工一天一結 陽泉企業招聘信息網
        黄色网站在线视频,国产成人cao在线,超级碰碰青草免费视频,欧洲精品成人免费视频
        1. <table id="z9dii"></table>
        2. <pre id="z9dii"></pre>

          <track id="z9dii"><ruby id="z9dii"><menu id="z9dii"></menu></ruby></track>